1 mayo, 2019

Dieta Dunkan

Es una dieta Hiperproteica, es decir alta en proteínas como muchas otras. Su fuente principal es la Proteína(pollo,carne,huevos,mariscos) limitando el uso de los Carbohidratos(arroz,🍝,pan,papa,camote,etc…).

Y como dije en un post anterior(Alimentación Flexible) lo mejor es tener un balance en nuestra alimentación, esta dieta “milagro” nos traerá consecuencias