Excluir Grupos Alimenticios

El que tengas que excluir ciertos grupos alimenticios cuando inicias esa dietas “milagros” no es novedad. Y es muy importante no hacerlo, ya que cada uno nos aporta diferentes nutrientes y esenciales.

Todo esto desembocará  problemas como:

• Deficiencia de nutrientes que se podrán ver reflejado en la piel,cabello,uñas,ojos
• Debilidad
• Fatiga
• Pérdida de Masa Muscular
• Problemas anticoagulantes
• Anemia
• Descontrol hormonal
• Sistema incomunicarlo bajo
• Huesos débiles.